СЕКЦИИ, ЗАЛЫ, РАСПИСАНИЕ
На текущую дату нет запланированных мероприятий... Выберите в календаре дату, имеющую события.
НОВОСТИ, СОБЫТИЯ, ИНФОРМАЦИЯ
Секция бокса МБУ "СШОР по боксу" (тел. 341-84-57)
Крутских Роман Игоревич
Мастер Спорта России, тренер-преподаватель первой категории.
Телефон: 213-80-95
Возраст участников: с 10 лет.
Расписание занятий:
Понедельник: 9:30 - 11:30 час.; 15:00 - 21:00 час.
Вторник : 9:30 - 11.30 час.; 15.00 - 21.00 час.
Среда: 9:30 - 11:30 час.; 15:00 - 21:00 час.
Четверг: 9:30 - 11:30 час.; 15:00 - 21:00 час.
Пятница: 9:30 - 11:30 час. 15:00 - 21:00 час.
Суббота: 9:30 - 11:30 час.; 15:00 - 21:00 час.
О виде спорта
Бокс (от англ. box — удар, пощечина) - бокс является контактным видом спорта и требует особой подготовки, не только мышечной силы, но и силы духа. Турниры по кулачным боям проходили еще в Древней Греции, однако спортивным единоборством бокс стал в 688 году до нашей эры, когда был включен в программу Олимпийских игр. Бокс представляет собой спортивное единоборство, обусловленное точными правилами. Бой проводится в мягких перчатках, на ограниченном пространстве (ринге) и разделяется на несколько раундов; к состязаниям допускаются боксёры по возрастным группам, равных весовых категорий и спортивных разрядов, определяющих примерно одинаковое соотношение сил состязающихся. Действия, которые могут быть опасными запрещены. один из самых сложных видов спорта. Стремительно изменяющаяся обстановка боя требует от боксёра способности мгновенно и точно ориентироваться в возникающих положениях, своевременно принимать и осуществлять свои решения. Поэтому боксёр должен быть ловким, быстрым, точным, отлично владеть собой, умело применять разнообразную технику и рационально пользоваться тактикой. Бокс является динамичным видом спорта. Известно, что занятия боксом отлично развивают каждую группу мышц, придавая человеку сил, и улучшают координацию движений. Занятия данным видом спорта вырабатывают в спортсмене выносливость и терпение.
|
